Фитнeс и макияж: как зaнимaтьcя спортoм и пpи этoм выглядeть нa вce сто?

Казалось бы, занятия спортом и макияж – две несовместимые вещи, однако мнение это ошибочно. Любая девушка желает выглядеть на все сто процентов, даже выполняя не самые легкие упражнения на тренажерах. В этой статье мы докажем вам, что фитнес и макияж могут преспокойно дополнять друг  друга. В этом деле главное правильно выбрать средства декоративной косметики!

Что об этом думают специалисты?

Ну а большинство косметологов выступают за то, чтобы женщина, направляясь в спортзал, не красилась вообще. Почему? Дело в том, что тональные средства, тени, пудра, румяна не совсем положительно сказываются на состоянии кожи. Во время интенсивных тренировок усиливается кровообращение, поры расширяются, а значит, возрастает риск возникновения воспалительных процессов. Отсюда появляются такие неприятные вещи, как акне, прыщи, угри. Специалисты рекомендуют милым дамам перед тренировкой избавиться от мейкапа и ограничиться лишь увлажняющим кремом, тоником или же мягкой сывороткой.

Многие представительницы прекрасной половины человечества прекрасно знают об этом, однако  не каждая готова выйти в «спортивный» свет без соответствующего марафета.

Выбираем косметику правильно!

Помните о том, что в фитнес-зале не надо перебарщивать с тонированием лица. Главная задача – добиться ровного, здорового цвета. Наносить основу на лицо стоит при дневном цветет и тоненьким слоем.

Тушь для ресниц выбираем водостойкую, однако не стоит усердствовать с ее нанесением. Одного слоя  будет вполне достаточно, вы ведь пришли заниматься спортом, а не на танцы в клуб!

С тенями практически та же история. Делаем выбор в пользу тех, что не осыпаются. Старайтесь избегать ярких цветовых решений: макияж глаз а-ля «смоки айс» будет совсем не к месту, так что в этом случае  предпочтительны пастельные и более мягкие тона.

Губы. Девушки любят их подчеркивать. В нашем случае стоит избегать стойких помад, так как они только сушат нежную кожу. Обычные помады, блески для губ могут попросту подтечь во время интенсивных занятий. Отличный вариант – гигиеническая помада, нанесенная тоненьким слоем.

Пара слов об антиперспирантах

Потеть во время занятий фитнесом – дело обычное, однако многих смущают мокрые следы на одежде. Да, выглядит это не эстетично, поэтому многие прибегают к помощи антиперспирантов. В состав многих подобных средств входит особое вещество хлоргидрат алюминия, который при нагревании проявляет себя как канцероген. Так что лучше повременить с подобными методами избавления от излишней потливости.  Можно прибегнуть к уколам ботокса в подмышечную область, что прекрасно избавляет от проблемы или же провести в косметическом салоне лазерную эпиляцию.