Кaк избaвиться от нeпpиятного зaпаxа нoг?
Содержание статьи
Содержание:
Такая проблема как запах ног беспокоит не только мужчин, но и многих представительниц прекрасного пола. Он связан с уровнем потливости ног, который у всех индивидуален. В том случае, если ноги потеют очень сильно и появляется неприятный запах, а причин тому очень много. Эта пикантная проблема приносит много неудобства, но помимо этого, еще и резко снижает самооценку женщины. Поэтому для многих вопрос о том, как быстро избавиться от запаха ног, является очень важным и актуальным.
Лечение неприятного запаха ног
Поскольку появление запаха напрямую связана с повышенной потливостью, то первоочередная задача — избавиться от нее. Что необходимо делать?
- Для того чтобы убить бактерии, вызывающие запах ног, необходимо систематически принимать душ, а также проводить водные процедуры для ног;
- Исключите из своего гардероба пластиковую и виниловую обувь;
- Не надевайте синтетические носки;
- Избегайте перегрева ног.
Профилактика для ног
Если запах от ног Вас не слишком беспокоит, и Вы просто хотите предупредить возникновение возможных проблем, связанных с чрезмерной потливостью ног, то выполняйте следующие рекомендации. Для мытья ног желательно использовать специальное антибактериальное средство, которое помимо снижения потливости убивает сам запах. Обувь необходимо регулярно проветривать, а носки менять чаще. Также помочь в решении этой проблемы могут стельки, абсорбирующие пот и запах, и специальная обувь, которая проветривается во время носки. Сейчас в продаже можно найти дезодоранты для ног, которые убивают неприятный запах. Почаще ходите босиком по дому и регулярно делайте педикюр.
Как устранить неприятный запах ног?
Если же у Вас потливость ног очень высокая, а запах не уменьшается, то лучше обратитесь к врачу, чтобы начать полноценное лечение. Врач объяснит, как справиться с проблемой и назначит целый комплекс профилактических мер. Припишет специальные крема и дезодоранты, в составе которых есть питательные и дезодорирующие вещества, порекомендует какие специальные лечебные носки лучше носить.
Если же Вы приобрели лечебный крем самостоятельно, то помните, что наносить его нужно только на саму ступню. Ни в коем случае не наносите его между пальцев, это может только усугубить запах от ног и привести к появлению инфекции, так как эти участки практически не проветриваются.
Народные средства от запаха ног
Наряду с «официальным» лечением можно попробовать средства народной медицины, которые довольно просты и удобны:
- Для того чтобы избавиться от неприятного запаха в обуви, положите в нее небольшое количество измельченных чайных листьев и оставьте на несколько дней;
- Ополаскивайте ноги крепко заваренным чаем. Танины, которые содержаться в чае, имеют вяжущий эффект и снижают потоотделение;
- Вместо дорогостоящего косметического талька для ног можно использовать крахмал;
- 1-2 раза в день делайте ванночки для ног из кошерной соли, растворив полчашки такой соли в литре воды;
- Отлично для ванночек подходит уксус. Растворите полчашки уксуса в литре воды и опускайте туда ноги на 15 минут два раза в неделю;
- Продезинфицировать и подсушить ноги поможет ванночка из лимонного сока с кубиками льда.
Но помните, даже после того, когда Вы избавились от запаха ног, этой проблеме нужно уделять максимум внимания, чтобы она не вернулась. Для этого:
- Не носите одни и те же закрытые туфли или кроссовки более трех лет.
- Возьмите себе за правило летом почаще ходить босиком по траве.
- Следите за тем, чтобы ваши ноги всегда оставались сухими и прохладными.
- Применяйте контрастные ванны для ног (летом ежедневно).
[note]Постарайтесь заботиться о своих ножках: наносите успокаивающие крема, проводите косметические процедуры, делайте ванночки — ведь потливость и запах от ног появляется тогда, когда ноги не отдыхают и перегружаются. Если Вы будете уделять должное внимание своим ногам, то такая проблема Вас никогда не побеспокоит, а кожа ваших ступней будет сухой, гладкой и ухоженной.[/note]
Так или иначе с подобной проблемой сталкиваются все люди. Лично мне в свое время помогло, и в принципе и сейчас, помогает одоргон. С одоргоном эта проблема, как правило, перестает быть проблемой…