Кaк принимaть «Орoтат кaлия» и «рибoксин» в бoдибилдинге

Бодибилдеры зачастую используют различные вещества для улучшения тренировочных показателей. Интенсивность роста мышц и силовые достижения можно улучшить, грамотно используя определенные препараты. Как принимать Оротат калия и Рибоксин в бодибилдинге расскажут профессионалы.

Популярность вышеупомянутых веществ объяснить несложно, так как Оротат калия принимает участие в синтезе молекул белка. Поскольку основной целью людей, тренирующихся в зале, является рост массы, то дополнительные способы нарастить мышцы приветствуются спортсменами.

Как правильно принимать оротат калия: дозировки

Как правильно принимать оротат калия: дозировки
Чтобы увеличить эффективность препарата, бодибилдеры сочетают его с другими медикаментами. Благодаря такому сочетанию, можно получить максимальные силовые показатели. Известными дополнениями Оротата калия являются:

  • Пиридоксин
  • Фолиевая кислота
  • Рибофлавин
  • Рибоксин
  • Витаминно-минеральные комплексы

Лекарство прекрасно воспринимается  организмом, не вызывая побочных эффектов. В редких случаях может появиться аллергия, которая пройдет после использования антигистаминных таблеток.

Вещество принимают за полчаса до еды или через несколько часов после еды по одной таблетке. Дозировка может составлять от трех до пяти таблеток, но максимальное количество оротата калия не может превышать шесть таблеток за двадцать четыре часа. Курс приема – не больше одного месяца. После двухмесячной передышки можно повторить курс, ориентируясь на индивидуальные ощущения.

Рибоксин в бодибилдинге

Рибоксин в бодибилдинге
Рибоксин употребляют не только для набора мышечной массы, но и при похудении и «прорисовки» рельефов. При должных условиях препарат может избавить от лишнего веса. Однако прием лекарства должен сопровождаться правильной диетой, иначе результата не будет. Каковы преимущества Рибоксина?

  • Стимуляция энергетических и химико-биологических процессов
  • Улучшение выносливости
  • Защита от травм, растяжений
  • Превосходная замена креатина
  • Безопасность для здоровья

Рибоксин бывает в виде таблеток, капсул и раствора для капельниц. Относительная дешевизна и польза препарата сделала его популярным. За полчаса до употребления пищи принимают таблетку Рибоксина. Крапивница и легкий зуд – единственные побочные явления Рибоксина.

Через четыре дня, когда организм подтвердил нормальную реакцию на это средство, можно принимать лекарство по четыре приема в сутки до 2,5 граммов.

Расчет вещества производится по формуле – 0,15 граммов на десять килограммов веса спортсмена. Курс приема – от одного до трех месяцев. Перерыв между курсами Рибоксина – два-три месяца.

Полезная связка: оротат калия и Рибоксин

Полезная связка: оротат калия и Рибоксин

Вышеупомянутые вещества употребляются бодибилдерами в связке, так как это дает лучшее усвоение организмом и наиболее оптимальный результат. Если вы хотите употреблять Рибоксин и оротат калия одновременно, то принимайте лекарства по две таблетки. Этот курс для начинающих в спорте можно дополнить  элеутерококком, который усилит метаболизм и придаст энергии.

Тогда тренировки будут более эффективными, настроение улучшится, а выносливость повысится. Ощутимый эффект дает сочетание с аспаркамом, адаптогенами, витаминами. Сочетание лекарств дает потрясающий эффект:

  • Укрепление сердечно-сосудистой системы
  • Улучшение аппетита
  • Мягкий диуретик
  • Ускорение обменных процессов
  • Стимуляция регенерации тканей и мышц
  • Помощь в работе печени

Oротат калия и Рибоксин для бодибилдинга
Эти препараты очень востребованы среди любителей «железа». Кроме того, доступность лекарств и отсутствие побочных симптомов делают его применение совершенно безопасным. Во время оздоровления требуется большое количество белка и хорошее питание, чтобы усилить белковый синтез.

Наличие анаболического эффекта приводит к быстрому росту мышц и улучшению силовых показателей.

Комментарии 0

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.